现代五项（Modern Pentathlon）是一项综合性的运动，由“现代奥林匹克之父”皮埃尔·德·顾拜旦创立，灵感来源于19世纪士兵在战场上应具备的技能（骑马穿越、持剑战斗、射击、游泳和奔跑）。其比赛项目自创立以来有所演变，目前最新的奥运会及国际大赛赛制（2009年改革后）包含以下5个项目，但被安排在4个比赛环节中进行（跑步和射击合并为激光跑）：

1. 击剑（重剑）

* 形式： 所有选手进行一轮循环赛，每场比赛限时1分钟。

* 规则： 一剑决胜（一分钟内击中对手一次即获胜）。如果时间结束双方均未击中，则双方均被判负。

* 计分： 胜率决定基准分。赢70%的比赛可获得250分。每多赢/输一场比赛，分数增加/减少一定分值（具体分值根据参赛人数计算）。

2. 游泳（200米自由泳）

* 形式： 分组进行200米自由泳比赛。

* 计分： 以2分30秒为基准（男子）/2分40秒（女子）对应250分。每快/慢0.33秒（男）/0.33秒（女），分数增加/减少1分。

* 特点： 考验选手的速度和耐力。

3. 马术（场地障碍赛）

* 形式： 选手通过抽签方式在赛前20分钟获得组委会提供的马匹。比赛路线包括12道障碍（包含一次双障和一次三障组合障碍），总共15跳。

* 规则： 选手有固定的路线时间（通常根据路线长度设定）。主要依据罚分（拒跳、落马、碰落障碍杆、超时等）进行评判。

* 计分： 满分300分（零罚分）。每出现一次拒跳或落杆罚7分（原规则为4分），骑手落马罚40分（原规则为30分），超出允许时间罚分等（具体罚分规则可能微调）。最终得分 = 300

* 特点： 这是比赛中最具不确定性的项目，考验选手在短时间内与陌生马匹建立联系、控制马匹和跨越障碍的能力。

4. 激光跑（跑步与激光射击）

* 形式： 这是一个将跑步和激光射击结合在一起的连续项目（总距离：3200米）。选手需要完成四个800米跑的段落，在每个800米跑开始前，必须先进行一轮激光射击。

* 射击要求： 使用激光手枪射击位于10米远的电子靶。每轮射击需要在50秒内击中5个目标。

* 规则： 如果50秒内未能击中全部5个目标，可以继续射击直到击中5个目标为止，然后才能开始跑步。但超出50秒的时间会消耗选手的总比赛时间。

* 起跑顺序： 根据前三个项目（击剑、游泳、马术）的总积分排名决定！积分领先者率先出发，后续选手根据落后的分数折算成时间差（1分=1秒），依次延迟出发。

* 冲刺与排名：最先冲过终点的选手即为现代五项比赛的冠军。这意味着比赛结果在最后一项才最终确定，非常紧张刺激。

* 特点： 极度考验选手在体能极限下的心理稳定性和射击精准度（激光枪避免了真实子弹的安全问题），是比赛的高潮部分。

总结关键点：

* 项目顺序： 通常为 击剑 -> 游泳 -> 马术 -> 激光跑。

* 激光跑的核心地位： 跑步和射击不再分开，而是融为一体，成为决定最终名次的“决赛”。

* 积分制决定起跑顺序： 前三个项目的总积分决定了选手在激光跑中出发的先后次序，积分越高，出发越早。

* 冠军归属： 激光跑第一名冲线的选手即为整个现代五项的冠军。

这种赛制大大增加了比赛的悬念、观赏性和综合性，要求运动员具备全面的身体素质和心理素质（游泳速度、击剑技巧、马术驾驭、射击稳定性、跑步耐力以及在压力下快速切换状态的能力）。